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칡즙 부작용 제대로 알기
건강한 하루 보내고 계신가요? 칡즙 부작용 제대로 알기 한번 살펴보고자 합니다. 먼저 최근 칡즙 부작용 주제로 갱년기에 좋다는 칡즙, 체질에 맞게 효능과 부작용 알고 복용해야 연관된 항목이 상당한 화제가 된다고 합니다. 이 포스팅을 보는 구독자님께서는 특별한 일 없으신지요.
갱년기에 좋다는 칡즙, 체질에 맞게 효능과 부작용 알고 복용해야
또 칡이외에도 석류를 복용하다가 비슷한 부작용을 경험한 경우도 적지 않다. 따라서 여성의 갱년기 증상을 치료하기 위해서 주위 사람들의 말이나 인터넷 검색 등을 통해서 함부로 복용하는 것은 매우 위험할 수 있다는 것이...
2018-12-18 09:33
내일신문
http://www.naeil.com/news_view/?id_art=298574
요즘 약속도 많고 모임도 많고 술을 마시다 보니 속이 많이 안좋더라구요. 그래서 요즘은 모임 가기 전에 꼭 숙취해소제같은 것 먹고 가요. 나이 드니까 술도 빨리 취하더라구요. 이번엔 칡즙 부작용 관련 내용을 알아볼까 합니다.
칡즙 부작용 제대로 알기
위키피디아에 의하면,
칡즙 부작용 관심가는 사항을 꼼꼼히 인터넷 서핑해 보니 아래처럼 최신 내용을 알 수 있습니다.
제목: "여성 갱년기 증상에 탁월" 칡즙 효능 못지 않은 칡꽃차 만드는 법은?갱년기에 좋은 음식 칡즙 부작용 정리
내용: (칡즙 효능 여성 갱년기 증상 완화에 도움줘 갱년기에 좋은 음식=ⓒGetty Images Bank )칡 부작용: 칡 고르는 법과 주의사항칡즙 효능을 맛보기 위해서는 칡을 고르되 무게감이 있는 것과 전체적으로 갈색 털이 있는 것을 골라야...
날짜: 2019-05-23 06:02
링크: http://www.anewsa.com/detail.php?number=1766812&thread=07r02
제목: 갱년기에 나타나는 안면홍조 여드름, 개선 방법은?
내용: 따라 부작용이 있을 수도 있어 여러 가지 세밀한 검사와 전문의의 진단을 통해서 주의 깊게 처방 투약된다.... 하지만 자궁내막증식증, 물혹 생성 등을 초래하는 부작용이 있을 수도 있어 진단 없이 무조건 복용하는 것은 좋지 않다....
날짜: 2019-06-10 08:26
링크: http://www.naeil.com/news_view/?id_art=315705
궁금해지는 사항이 만약 있으면 시간이 생길 때 스스로 몇번 검색해 보시는 것도 어쩌면 좋을 듯 합니다. 이제 이 항목에 관련된 좀 더 자세한 사항을 알아보고자 합니다.
"천연 호르몬 칡즙으로 여성 갱년기 극복하세요"
칡은 이런 부작용을 걱정하지 않아도 되는 천연 호르몬이다. 여성호르몬에 좋은 음식으로 꼽히는 석류보다 600배 이상 많은 에스트로겐을 함유하고 있을 뿐만 아니라 칼슘을 비롯한 비타민, 단백질, 무기질, 인삼의 주성분인...
2019-03-07 05:10
세계비즈
http://www.segyefn.com/newsView/20190307002689?OutUrl=naver
칡즙의 경우 어떤 야갈로 즙을 내었냐에 따라서 효능과 맛이 달라지는데요. 이 뿌리채소는 암수가 있는 신기한 식물입니다. 수칡은 뻣뻣한 마른 나무토막같이 가늘고 쓴맛을 낸다고 합니다. 그렇기에 굵고 진액이 풍부하며 단맛을 내는 암칡으로 주스나 차를 달여 마시는 것이 좋습니다. 당연히 한약방에 가면 좋은 것이 있겠지만, 혹시 구별해야 하는 상황이 올 수 있으니 잘 알아두고 구매하시길 바랍니다.
칡즙 부작용 추가적으로 중국에서는 아주 오래전부터 알코올 중독 치료로 칡을 사용했다고 전해집니다. 칡속의 '다이진'과 '다이제인' 성분이 알코올을 해독하는 능력이 뛰어나 숙취 증상인 두통과 메스꺼움, 어지러움 등을 완화해 준다고 해요. 그래서 대부분의 어르신들이 숙취에는 컨디션보다 칡즙을 선호하는 게 아닐까요? 또한 카테킨 성분도 풍부해 꾸준히 섭취하면 간 건강에도 도움을 준다고 합니다. 저도 이 기회에 꾸준히 섭취해서 피로함을 잡아보려고 합니다.
칡즙으로 사용되는 칡은 여름 칡보다는 겨울 칡이 더 효과적입니다. 칡은 땅 속에 있는 수분을 보존해 덩굴로 땅을 뚫고 나오게 됩니다. 칡 속에는 수분을 보존해주는 성질을 가지고 있기 때문에 배변활동이나 근육경직이 있는 분들에게 개선 효과를 주고 주독을 해소시켜주며 갈증을 완화시켜 줍니다. 체질에 크게 상관하지 않고 무난한 약초로 사용되기 때문에 더욱 더 유명합니다. 칡 안에는 폴리페놀 성분이 다량 함유되어 있습니다. 폴리페놀 성분으로 인해 미세먼지나 중금속 성분들을 흡착 한 뒤 배출되게 됩니다.
칡에는 여성호르몬과 구조가 비슷한 식물성 에스크로겐 성분이 다량 함유되어 있습니다. 그 때문에 갱년기 증상을 완화시키는 데 도움을 주는데, 부모님께 칡즙을 선물하였더니 쌉싸름한 맛과 함께 먹기 좋다면서 만족해하시곤 하였습니다. 갱년기 여성의 경우 골다공증과 비슷한 질병에 쉽게 노출이 되고 자주 발생하는 모습을 볼 수 있는데 에스트로겐은 원래 뼈의 칼슘을 유지하는 데 있어 중요한 역할을 하기 때문입니다. 그래서 나이를 드셔 뼈가 약해진 부모님들이 좋아하는 선물 중 하나가 칡이라 할 수 있습니다.
칡즙 부작용 관련하여 이처럼 냉한 성질이 있어서 몸에 열이 많은 체질에게는 딱 맞는 성분으로 갈증을 해소해 주는 데도 탁월합니다. 앞서도 말했지만 숙취로 인한 갈증을 해소하는 데도 최고라고 할 수 있죠. 하지만 칡즙의 이러한 찬 성질이 체질적으로 냉한 분들에게는 해가 될 수 있어요. 꼭 유의하시고 장기 복용이나 과다 복용을 피하는 게 좋아요. 또한 하루 권장량인 200ml 이상을 지속적으로 섭취할 시에는 쿠마린 성분으로 인해 간 손상을 유발할 수 있으니 적당량을 꼭 지키는 것이 중요하답니다. 저도 숙취에 좋다고 해서 섭취하고 있는데 석류보다도 훨씬 강력한 에스트로겐 성분을 보고 엄마 선물로 해드리려고 해요.
이제 칡즙 부작용 포스팅을 끝맺도록 하겠습니다. 즐거운 시간 되세요.